Tények a FLABéLOS sikersztori mögött

Tényleg hatékony? Mit mond, aki kipróbálta? Hogyan működik, mi történik a szervezetünkkel használat közben? Lehet rosszul használni? Sok kérdés felmerül a FLABéLOS kapcsán, amelyekre ezúttal kutatási adatok* segítségével keressük a választ.

*A cikkben szereplő adatok egy országos reprezentatív mintán végzett felmérésből származnak, amely összesen 1400 fő bevonásával, a 18-69 éves korcsoportban készült. Momentor Kft., 2014 október.

Szeretnénk többet mozogni

A rendszeres mozgás beiktatása, illetve gyakoriságának növelése a levágyottabb tevékenység, amivel a lakosság kétharmada szívesen töltene több időt. A rendszeres séta és kerékpározás a leggyakoribb mozgásforma, de számottevő már a futás és az otthoni fitneszgépek használóinak aránya is. Sajnos jelenleg a felnőttek 22%-a semmilyen mozgást nem végez, amely arány nőtt az előző év azonos időszakának felméréshez képest; számukra leginkább az időhiány, az anyagiak vagy az élvezetet jelentő mozgás megtalálása okoz nehézséget. Ez utóbbi lehet a FLABéLOS sikerének egyik kulcsa, mivel a készülék használata a tapasztalatok szerint kellemes, nem megterhelő, nem kell hozzá különösebb akaraterő sem, és a használója időt is spórol vele, hiszen átöltözés nélkül napi 10-20 perc elegendő a teljes test átmozgatására.

Mire használjuk a FLABéLOS-t?

A FLABéLOS használata elsősorban a túlsúly csökkentéshez, az alakformáláshoz kötődik, azonban egyre többen vannak azok, akik az egészségmegőrzés és a megelőzés eszközét látják benne. Ennek megfelelően egyre több középkorú, és idősebb személy is a FLABéLOS rendszeres használatával szeretne egészségi állapotában javulást elérni. A készülék már most számos, ún. „gondoskodó vállalat” irodájában is megtalálható, így biztosítva lehetőséget a kollégák számára, hogy egy kávészünetnyi idő alatt tegyenek a monoton ülőmunka egészségre ártalmas következményeinek a megelőzéséért.

A FLABéLOS-t legalább egyszer kipróbálók száma 2014 végére elérte a 700 000 főt, reprezentatív kutatási adatok alapján a 18-59 évesek 10%-a, a 60-69 évesek 5%-a próbálta már ki a készüléket szalonokban, munkahelyeken, ismerősöknél vagy otthon. A márka ismertsége 55,6%-os a teljes 18-59 éves lakosság, és 67%-os a nők körében.

Kik írnak a netes fórumokon és mit mond a kutatás a valós tapasztalatokról?

A FLABéLOS ilyen mértékű ismertsége sokakat sarkall vélemény formálására, gyakran a készülék kipróbálása és a működési elv és hatásmechanizmus megértése nélkül. Az interneten rengeteg vélemény olvasható, amelyből azonban kevés azoknak a felhasználóknak a száma, akik valóban minimum 2-3 hónapos, rendszeres használat alapján számolnak be a tapasztalataikról.

A FLABéLOS megítélése alapjaiban változik, ha valaki legalább egyszer kipróbálja ezt a mozgásformát, pedig a legkedvezőbb hatások csak rendszeres használat során alakulnak ki. Már az egyetlen alkalommal kipróbálók közel fele (44%) is nagyon elégedett a készülékkel, a használati gyakoriság növekedése – a használat során bekövetkező pozitív változások miatt – azonban tovább növeli a készülékkel kapcsolatos elégedettségi szintet. A rendszeresen használók kétharmada nagyon elégedettnek mondja magát a FLABéLOS használatával kapcsolatban.

Lehet a készüléket rosszul használni?

A FLABéLOS készülék minősített orvostechnikai eszköz és megvannak a használatának a szabályai, amelyeket figyelmen kívül hagyva valóban lehet negatív tapasztalatokat szerezni. A forgalmazó honlapján szerepel egy videó és egy részletes leírás is arról, hogyan kell a készüléket használni, de az első alkalommal kipróbálók sokszor nem rendelkeznek ezzel az ismerettel. A készülék egy hagyományos mozgásformához képest az izom összehúzódások sokszorosát produkálja, így edzetlen szervezettel nem tanácsos rögtön az erősebb programokkal indítani. A készüléken történő álló testhelyzet módja (terpesz nagysága, térd hajlásszöge, gerinc helyzete) sem mindegy, így a helyes használatnak érdemes utánanézni a használat előtt. A másik, gyakran előforduló probléma az irreális elvárások támasztása a FLABéLOS-szal kapcsolatban, miszerint, ha 5 vagy 10 alkalom során a felhasználó nem tapasztalt drasztikus mértékű fogyást, a készülék használatát csalódottan abbahagyja. A kitartás hiánya és a csökkenő motiváció azonban az összes többi mozgásforma esetében sem hozza meg az áhított eredményt. Fontos szem előtt tartanunk, hogy a nagy túlsúly sem két hét alatt keletkezett, ezért aki azzal a céllal használja a FLABéLOS-t, hogy a túlsúlyát csökkentse, türelmesnek kell lennie és a készülék hosszú távú és rendszeres használata mellett a helyes étkezésre és a megfelelő mennyiségű tiszta víz fogyasztására is oda kell figyelnie.

Mi zajlik a szervezetünkben a FLABéLOS használata során?

A billegő mozgás generálta izom összehúzódások révén általánosan javul a keringés az egész testben, nemcsak a nagy erekben, hanem a mikrocirkuláció szintjén a sejtekben, szövetekben is.

A használat során érezhető is egyfajta bizsergés a testben, ami annak köszönhető, hogy a bőr alatti kis kapilláris erek is megnyílnak és javul az erek mikrocirkulációja. Ennek a jele a bőr alatti lerakódások helyén a viszkető, égő érzés, amit ilyen mértékben a hagyományos mozgásformákkal nehezen vagy nem is lehet elérni.

A keringésjavulás következtében a kapilláris hálózat keringése megnő, ezáltal javul a szöveti oxigenizáció, javul a sejtek oxidációs folyamata, tehát több oxigén fog a szövetekig és a sejtekbe is eljutni. Javul ezáltal a metabolizmus, azaz az anyagcsere-folyamatok sejt szinten javulnak. A tápanyagok hatékonyabban beépülnek és a salakanyagok is könnyebben elszállítódnak. Érdemes megfigyelni, hogy 10 perc FLABéLOS használatot követően utunk sok esetben azonnal a mellékhelyiségbe vezet, amely szintén annak a bizonyítéka, hogy az anyagcsere folyamatok felélénkülnek.

A FLABéLOS használata tehát mindenkire pozitív hatást gyakorol, arra is, aki egészséges és szeretné vitalitását megőrizni hosszabb távon, vagy a szervezete regenerációs folyamatát szeretné beindítani. Minden regenerációs folyamat lényege a keringésjavítás, ezt érjük el a masszázzsal, az aktív testmozgással, a nyújtással, és a modern kozmetológiai eljárások zöme is a keringésjavításra irányul.

A jó keringés tehát az egyik legfontosabb feltétele a jó egészségnek és a jó közérzetnek. Az ödéma vagy vizesedés és a fogyás, a méregtelenítés esetében is nagyon fontos szerepe van annak, hogy mind a vér, mind pedig a nyirokkeringés javul. A kulcs tehát ez a kettősség! Az kevés ugyanis, ha csak a vérkeringés javul, a nyirokkeringés viszont pang. A nyirokerek a szervek kötőszövetének elvezető rendszerét alkotják, tehát a folyamatos áramlásuk biztosítása, illetve a nyirok elvezetésnek a serkentése rendkívül fontos élettanilag.

A FLABéLOS használata következtében a keringés javulása négy helyen érvényesül:

·         az izomszövetben

·         az ízületekben és a csontok körül

·         a kötőszövetben

·         a belső szervekben

Ez hozza létre a sejtszinten fokozódó anyagcserehatást. Ez a hatás viszont csak akkor jön létre, ha hosszabb távon, rendszeresen (heti minimum 3-5 alkalommal) és helyesen használjuk a FLABéLOS készüléket. Így pedig, ha kellően kitartóak vagyunk, minimális befektetéssel igazán jó eredményt érhetünk el, hiszen a FLABéLOS elvégzi helyettünk a munka nagy részét, nekünk pedig nincs is más teendőnk, mint 10 percre ráállni. S bár a készülék annak ellenére, hogy számos területen és módon fejti ki jótékony hatását, nem csodaszer, de mi magunk tehetünk a csodáért, csak rajtunk múlik!

Mindenkire egyformán hat?

Természetesen nem. Mivel nem vagyunk egyformák, a FLABéLOS készülék is kicsit mindenkinél másképp hat, van, akinél hetek alatt elindulnak lefelé a kilók, másoknak picit több időbe telik a változás. Rengeteg felhasználói visszajelzés érkezik nap mint nap a forgalmazóhoz és a közösségi oldalakra is, legtöbben kedvező és tartós alakváltozásról számolnak be, nem ritka a 20-30 kilogrammos fogyás sem, hiszen sokan épp a nagy túlsúly miatt választják ezt a mozgásformát, amely nem emeli meg a pulzust, és nem terheli meg a tüdőt és a szívet sem. Általánosan jobb közérzetről, magasabb energiaszintről érkeznek visszajelzések, van, akinek a FLABéLOS ízületi gyulladás vagy ödémák elmulasztásában segített, van, aki műtét utáni izomerőnövelésre, regenerálódásra használja, és azok száma is jelentős, akik a csontritkulás megállításáért és visszafordításáért hálásak a készüléknek. A leggyakoribb tanács, amit a felhasználók adnak olyanoknak, akik még soha nem álltak FLABéLOS-on, hogy a készülékről ránézésre nem lehet tapasztalatokat szerezni, ki kell próbálni, mert teljesen más érzetet generál, mint a megszokott mozgásformák.

Ha megvan a saját élmény, az a bizonyos „hűha-tapasztalat”, akkor pedig tudatosan és kitartóan kell menni előre az egészséghez, a jólléthez, a testi- és lelki harmóniához vezető úton.

István egészségesebben akart élni, 25 kilótól szabadult meg a FLABéLOS-szal

Egy éve járok FLABéLOS szalonba, a feleségem munkatársai ajánlották a gépet, mert nagyon jó tapasztalatokat szereztek vele. Az első alkalom elég érdekesre sikerült, férfi létemre betoppantam a sok hölgyvendég közé. J 10 perc után erős izomlázam lett. Azért kezdtem el járni, mert egy éve lettem nyugdíjas és elhatároztam, hogy egészségesebben fogok élni és szerettem volna fogyni is, ekkor még 106 kiló voltam. 4-5 alkalommal járok egy héten 20-20 perceket, és annyit változtattam az étkezésemen, hogy a korábbi napi elfogyasztott ételmennyiséget 20%-kal csökkentettem. Nem diétázom, esténként méregtelenítő teát iszom. 

Az elmúlt egy év alatt a FLABéLOS segítségével 25 kilótól sikerült megszabadulnom (csípő – 20cm, derék -19cm, has – 8cm), jelenleg 81 kg a súlyom. A rendszeresség meghozta az eredményt: fittebb lettem, a szó szoros értelmében fizikailag és szellemileg is teljesen megváltoztam. A vérnyomásom rendezettebb, a koleszterin szintem csökkent, a pajzsmirigy betegségem is javult. A FLABéLOS mellett az OTO Chilit is rendszeresen használom, 3-as fokozaton 425-öt húzok egy alkalommal (elsőre 130-at bírok megállás nélkül, aztán 60-80-as etapokban folytatom). Személyes tapasztalatom alapján a FLABéLOS-t és az OTO Chilit is minden korosztálynak ajánlani tudom, mert nagyon hasznos mozgásforma mindkettő. A fogyáshoz pedig azt gondolom, az akaraterő és az elszántság a legfontosabbak.

(István, 63, Dunaújváros)

Marcsi 125 kilós volt, amikor rátalált a FLABéLOS-ra

"Már régóta küzdök a plusz kilóimmal. 39 éves, 3 gyermekes anyuka vagyok, és a 3 terhesség "megtette hatását" az alakomon. Többször is nekiálltam már különféle diétának, nem sok sikerrel. De mikor már az ortopéd orvosom is azt mondta, hogy addig ne is várjak javulást a fájós lábamra, amíg 125 kilót kell cipelniük, rájöttem hogy ezt most már tényleg komolyan kéne venni. 

A Flabélosról először a sógornőmtől halottam, aki idén márciusban Flabi bérletet kért tőlünk a szülinapjára. Gondoltam, akkor veszek magamnak is, majd együtt eljárunk. Közben utána olvastam a gépnek és nagyon kíváncsi lettem rá. Március végén, épp négy hónapja el is kezdtünk járni. Nos, jelentem nekem azóta ez napi rutin lett. Kezdtem 10 perccel kisebb fokozaton, de ma már napi 20 percnél tartok, amiből 10 perc gyakorlatozás és 10 perc a P2-es és néha már P3-as fokozaton. Amit először észrevettem, szinte már 1 hét után, hogy jobb lett az állóképességem, jobban bírom a munkát, a lépcsőzést, "elfelejtettem" a láb-, derék- és hátfájásomat. 

Az első képen 125 kilósan, a másodikon 106 kilósan láttok.

Aztán egyszer csak megindult a mérleg nyelve lefelé:) Majd bővülni kezdtek a ruháim:) Egy ésszerű diétát tartok mellette: elhagytam a cukrot és a fehér lisztet, eszem viszont rengeteg zöldséget, gyümölcsöt, sovány tejtermékeket és sovány húsokat. Mindezek eredményeként pedig, amint az a fotóimon látszik, 4 hónap alatt 19 kg-tól szabadultam meg!!! Az első képen 125 kilósan a másodikon 106 kilósan láttok, a magasságom 175 cm. Nagyon szépen köszönöm, hogy kifejlesztették ezt a csodálatos gépet! Mert nekem az, egy igazi csoda."

Azóta is olvadnak a kilók, már több mint 30 lement.

 (Mária, 39, Szolnok)

Erika a 12 kilós fogyás mellett teljes átalakulásról mesél

"Az interneten találkoztam először FLABéLOS hirdetéssel, ami felkeltette a figyelmemet, és jobban utánanéztem. Az első alkalom jól esett, nem volt erős, első perctől hozzáértő segítséget kaptam a szalonban, izomlázam sem lett. Háztartásbeli vagyok, a célom a FLABéLOS-szal a fogyás, átalakulás volt, de nem gondoltam, hogy teljesen átváltozom! 

7 hónapja járok rendszeresen, heti 5-6 alkalommal, 20 percet a dunaújvárosi Kristály Egészség Stúdióba, ahol Asztalos Gizellától, a szalon vezetőjétől hozzáértő segítséget, támogatást, étrendet is kapok. A legelső bérletemen a 15. alkalomnál tartottam, amikor már 5 kiló mínusszal büszkélkedhettem! Eddig 12 kilót fogytam, centikben is óriási a változás, és ami meglepett: 2 hét FLABéLOS után megszűnt a derékfájdalmam. Sokat javult a vérkeringésem, nem fájnak a végtagjaim, nem kell orvoshoz járnom. Néha diétázom, de tartósan semmit nem iktattam ki az étrendemből. 

Mindenkinek ajánlom, akinek csak van lehetősége próbálja ki, és tapasztalja meg személyesen, hogy milyen is a FLABéLOS, nekem csak pozitív tapasztalatom van. Elmesélni nehéz, érezni kell! De csak olyan helyen próbáljátok ki, ahol figyelnek rátok és szakszerű segítséget kaptok! Én a FLABéLOS-t az OTO Chilivel együtt használom, így sokkal hatékonyabb az edzés. Az első napon alig 10-et bírtam húzni, kettes fokozaton, utána folyamatosan többet és többet húztam, és persze kaptam a tanácsokat, milyen a jó tartás, hogyan fogok kibírni egyszerre öt percet. Azóta már a 400 húzás is megy 3-as fokozaton! Párhuzamosan csinálom a FLABéLOS-szal, heti 5-6 alkalommal és igazán hatásos. A képeken a FLABéLOS előtti és a mostani önmagamat látjátok!"

(Erika, Dunaújváros, 44) 

Zsuzsa mióta a FLABéLOS-t használja, 7 kilóval könnyebb és nem kell orvoshoz járnia

"Egy jó barátom ajánlására próbáltam ki a FLABéLOS-t: emlékszem az első tíz perc után erős bizsergést és fáradtságot is éreztem a lábamban, mintha egy rendes edzésen vettem volna részt. 

Nyugdíjas vagyok, de a rendszeres testmozgást addig nem tudtam megoldani. A súlyommal egyáltalán nem voltam megelégedve és fogyást reméltem a géptől. 16 hónapja járok FLABéLOS-ra a dunaújvárosi Kristály Egészség Stúdióba, hetente 3-4 alkalommal 20-20 perceket. A FLABéLOS minden alkalommal kellemesen átmozgat, nagyon jó közérzetet biztosít, szeretem, hogy nem kell átöltözni hozzá és ilyen kényelmes a használata. És hogy mi történt velem azóta? Büszkén mondhatom, hogy nincsenek betegségeim, kizárólag az egészségmegőrzés és jó karbantartás miatt járok edzeni. 7 kilót fogytam azóta: csípőben 7 cm-rel, derékban 10 cm-rel, combban 4 cm-rel vagyok kevesebb. Diétát nem követek, de a fehér kenyeret és a fehér cukrot egészségesebb alapanyagokkal helyettesítem.

Mindenkinek kortól függetlenül ajánlom, ma már mindent meg lehet tudni az internetről, olvassatok, tájékozódjatok, tudjatok meg minél többet erről a gépről és használjátok az egészségetek védelme érdekében!"

(Zsuzsanna, 59, Dunaújváros)

4 hónap alatt 16 kiló mínusz - Zsolt története

"Először TV reklámokban hallottam a FLABéLOS-ról, nem mesze a lakásunktól pedig nyílt egy szalon, ott próbáltam ki a gépet. Az első élményem, hogy jól felrázott! A lábaimban olyan bizsergető érzést éreztem, mintha apró tüskékkel böködtek volna meg. Rendszeressé vált az ottlétem, mert az elsődleges célom a fogyás volt. Ülő munkát végzek évek óta, nagy volt a hasam, és szinte semmi időm nem volt mozogni. 2013 októberében kezdtem használni a FLABéLOS-t, heti három alkalommal 10 percig álltam rajta. 

Mellette kerékpározom, és sokat sétálok. Amikor felálltam a gépre, magamban mindig elképzeltem azt az alakot és testsúlyt, amellyel elégedett lennék. A harmadik alkalom után megszűnt a térdfájásom, aztán elkezdtem magam egyre jókedvűbbnek érezni, a 4-5. alkalom után pedig már testsúlycsökkenést is tapasztaltam. Nagyon inspiráló volt, hogy nem sokkal később a derék- és ízületi problémáim jelentős részének is búcsút mondhattam. A hangulatom, a kedvem napról napra jobb lett és ezt a környezetemben élő emberek is észrevették. Mondhatom, hogy a FLABéLOS használatával az egész életmódom megváltozott, az ízületi problémákat, a túlsúlyt és az ezzel járó kellemetlenségeket is letettem. 4 hónap alatt 16 kilótól sikerült megszabadulnom, főleg a legkényesebb területről, a hasamról olvadt a zsír. Ehhez persze változtatnom kellett az étrendemen is, sok gyümölcsöt és zöldséget, valamint könnyen emészthető ételeket fogyasztok. Nagyon odafigyelek a napi folyadékfogyasztásra is, ma már 4,5 liter víz elfogyasztása sem okoz gondot. Amit nagyon szeretek a gépben, hogy a FLABéLOS oly módon mozgatja át az egész testet, hogy az nem terheli meg a szervezetet, nem izzaszt és nem erőltet meg. Ugyanakkor felélénkít, energiát ad, jótékony hatása által szinte újjászülettem. Ajánlom mindenkinek, főként azoknak, akik a munkájuk miatt nem tudnak időt szakítani a mozgásra, akik ízületi problémákkal, túlsúllyal küszködnek, vagy csak egyszerűen jól akarják magukat érezni a bőrükben." (Zsolt, 40, Pécs)

Gabinak a derékfájása teljesen megszűnt, mióta Flabizik

"Reklámokban hallottam először a FLABéLOS-ról, ezután kerestem a környéken olyan szalont, ahova járhatnék. Az első alkalom nagyon jól esett, egyáltalán nem volt erős, mert szakszerű segítséget kaptam. A lábszáramban éreztem az izmaimat, kifejezett izomlázam nem volt. Tanító vagyok, sokat állok és hajolok. Kezdődő gerincsérvem van, gyakran fáj a derekam, ilyenkor nehéz a mozgás is. Reméltem, hogy a FLABéLOS javít az állapotomon valamicskét. Most már másfél éve járok, egy időben naponta jártam, de minimum heti 3-szor 20 percet állok a gépen.

Azóta jobb lett a közérzetem, jobban bírom a terhelést. Múlt évben volt 3 hónap, amikor folyamatosan kellett helyettesítenem egy hiányzó kollegát, és remekül bírtam. A derékfájásom teljesen megszűnt. Amin változtattam, hogy mióta Flabizok, odafigyelek a folyadékbevitelre, sokkal több vizet iszom. Olyan helyen érdemes kipróbálni, ahol szakszerű segítséget kaphatsz az első alkalmakkor. A FLABéLOS izomláz ellen is kiváló. Volt, hogy túrázás után mentem és elmúlt az izomlázam, és az OTO Chilivel sem volt izomlázam, ha utána használtam a Flabit. Mindenkinek ajánlom, aki szeretné jobban érezni magát a bőrében." (Gabriella, 49, Budapest)

Ritának életforma lett a FLABéLOS

"Reklámokból hallottam a FLABéLOS-ról, és egy soproni szoláriumszalonban próbáltam ki először. Az első alkalom nagyon tetszett, utána frissnek, könnyednek éreztem magam, a gép minden izmomat jólesően átmozgatta. Célom a rendszeres mozgás és a fogyás, örülök, hogy mindkettőt egyszerre megkapom a FLABéLOS-tól. A hátam és derekam gyakran túlterhelt, ennek átmozgatásában is nagyon sokat segít a vibrációs gép. Három hete járok, heti 3x10 perccel kezdtem, az utóbbi időben sűrűbben, egy héten legalább négyszer megyek. Egy-két alkalom után már éreztem, hogy frissebb, energikusabb vagyok, könnyebben megy minden, 5-6 alkalom után pedig elmondhatom, hogy feszesebbek lettek az izmaim, a hasamon már észrevehető fogyás látható. Nem diétázom mellette, de egészségesen táplálkozom, odafigyelek az étrendemre. Friss vagyok, mozgékony és jókedvű. A FLABéLOS nekem életforma lett. :) Korhatártól és nemtől függetlenül ajánlom mindenkinek, aki rendszeresen mozogni és fogyni szeretne. A mai rohanó világban 10 perc mindig jut rá. A hatása szenzációs, ha valaki ráérez az „ízére”, :) nem is akarja abbahagyni majd."

(Rita, 49, Sopron)

Márti: Az egész családomra a FLABéLOS vigyáz

Az egész családomra a FLABéLOS vigyáz

Tóth Márti (42) egy évvel ezelőtt próbálta ki először a FLABéLOS-t, és úgy jellemzi a pillanatot, hogy szerelem volt első látásra. A pluszkilók ledolgozása céljából kezdte el használni a gépet, de ma már egészen más célból van otthon mozgásterápiás készüléke.

Mártinak először egy ismerőse mesélt a FLABéLOS-ról, ő pedig rákeresett az interneten, ahol számára csupa pozitív tulajdonságokról olvasott. Egy alakformálásra alkalmas programot próbált ki először és már elsőre is nagyon kellemes volt a mozgássor. Mártinak a sok ülőmunka során ellustult izmokat kellett életre keltenie, mert bevallása szerint a három fiúgyermek és a háztartás mellett nemhogy rendszeres mozgásra, de szinte semmire nem maradt ideje.

Olyan jóleső és frissítő volt a szalonban végzett heti háromszor tíz perc mozgás, hogy Márti többre vágyott és 2013 decemberében saját gépet vásárolt. Egyidejűleg a teljes életmódváltás mellett döntött: a FLABéLOS rendszeres használata mellett 5-ször étkezik cukor- és szénhidrátmentes ételeket. Az első pozitív változás, hogy azóta egy könnyű diétának és a FLABéLOS rendszeres használatának köszönhetően 12 kiló súlyfeleslegtől szabadult meg. Az izmait tónusosabbnak, feszesebbnek érzi, energikusabb lett, és már nem megterhelő számára a mozgás vagy a fizikai munka. Bevallása szerint 42 évesen a húsz évvel ezelőtti alkatával büszkélkedhet. A napi húsz percnyi edzés megnyugtatja és kikapcsolja a napi problémákból, felfrissíti, energiával tölti fel fizikailag és szellemileg is. Jóleső számára a tudat, hogy egészséges és hogy az is marad.

Korábban azt gondolta, hogy a FLABéLOS csak az ő problémáin segít majd, de nem így lett. A 6 éves kisfia is rááll néha, és a férje is rákapott, minden nap használja, ő legalább akkora rajongója a gépnek, mint Márti. Sőt, még a 70 év körüli nagyszülők is szeretik, mert alacsonyabb fokozaton a gép kimondottan jó az időskori ízületek karbantartására, a csontritkulás megállítására, a rugalmasság és fittség megtartására. Márti továbbment, és saját edzéstervet dolgozott ki magának: a netről töltött le olyan feladatokat, amelyek egyes izomcsoportokat célirányosan elérnek. Egy általános bemelegítés után a problémás területeit speciálisan külön-külön is megmozgatja a FLABéLOS-szal, és azt mondja, hogy sosincs fárasztó és nemszeretem edzésnap, mert ez a fajta mozgás felér egy masszázzsal, és kivétel nélkül mindig nagyon jólesik.

A te életedet vajon hogyan teheti jobbá a FLABéLOS? Keress rá a www.mediwel.hu oldalon vagy csatlakozz hozzánk a Facebookon!