http://www.nlcafe.hu/sztarok/20110630/sztarok_kedvenc_otthoni_alakformalo_keszuleke_a_flabelos/
A testvibrációs technológia az űrkutatásból szivárgott át a háztartásokba, mert a módszer nagyon hatékony, ugyanakkor kíméletes. Az izmok mozgatása akaratlanul történik, ezért kényelmes, mégis olyan, mintha sportolna az ember.
 |
| A FLABeLOS vibrációs alakformáló készülék a sztárok kedvenc edzőgépe |
De hogyan működik?
A FLABeLOS testvibrációs készülék billegő padján állva az az érzésünk, mintha megmozdulna a lábunk alatt a talaj. A készülék kibillent az egyensúlyi helyzetünkből, a testünk pedig akaratlanul „ellentart”, mert tudat alatt az egyensúlyunk megtartására törekszik, ezért az összes izmunk megmozdul. A helyzetmegtartó reflexeink működésbe lépnek, mely jelentős izommunkát eredményez, az ízületeinket és a szívet ugyanakkor nem terheli meg. Mindez az izommunka az akaratunktól függetlenül következik be, és olyan gyorsan történik, hogy egyetlen másodperc alatt akár 10–60 izom-összehúzódást is elérhetünk, melyet tudatosan, edzőtermi körülmények között lehetetlen lenne megvalósítani. Egy rövid, 10 perces vibrációs edzés egy 45-50 perces edzőtermi izommunkával ér fel. És míg ez utóbbi fáradtságos, a FLABeLOS tréningpadon állva mindez kényelmes és kellemes, olyan, mintha csak ringatna bennünket a készülék.
tovább a cikkhez:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése