FLABéLOS: A III. FLABéLOS Zöldtea Est a Hilton Budapest Westendben

Nagy érdeklődésre tartott számot a csütörtökön megrendezésre kerülő III. FLABéLOS Zöldtea Est a Hilton Budapest Westend-ben. Az első, tavaly télen megtartott Esten 50-60 fő vett részt, a másodikon már majdnem 100 fő volt az érdeklődők száma és most a csütörtöki Estre immáron 250 (!) fő látogatott el. Külön örülünk annak, hogy szinte mindenki eljött, aki regisztrált. Ezúton is köszönjük, hogy velünk töltötték a csütörtök estét.

Az első vendégek már 17 óra körül megérkeztek és amíg várakoztak, finom zöld teát kortyolgathattak.

Az előadásra érkezőket egy apró ajándékcsomaggal leptük meg:)

Az előadást Decker Boglárka a Mediwel Kft. egyik tulajdonosa nyitotta meg és beszélt a mozgáshiány következményeiről, kockázatairól, a túlsúly okairól, az ülő munka hátrányairól és arról, mely esetekben és hogyan alkalmazható jó eredményekkel az OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgép.

Szántai Zsolt táplálkozási szakértő és fitness szakember a Metodic-tól, arról beszélt, hogy fontos tudni, hogy ki, milyen táplálkozási típusba tartozik. Fontosnak tartotta tisztázni, hogy a diéta egy irányított, tudatos táplálkozás valamilyen céllal és nem feltétlenül jelent fogyókúrát. Biztosan sokan találkoztak már azzal a helyzettel, amikor egy ismerősüknek egy diéta bevált, de Önöknek nem. Nem vagyunk egyformák. Helytelen fogyókúrás program hatására az ember nagyon könnyen fel tudja borítani az idegrendszer, illetve az emésztőrendszer egyensúlyát, a test hormonális egyensúlyát. A tényezők, amelyeket meg kell mérni, hogy teljes képet kapjunk ahhoz, hogy mely élelmiszerek megfelelőek számunkra és azokat milyen arányban fogyasszuk: az autonom- vagy vegetatív idegrendszer, az emésztőrendszer, a hormonális beállítottság és végül a vércsoport. Ez egy nagyon összetett rendszer, erről szolgált információkkal a táplálkozási szakértő a vendégek részére sok példával, így többen talán meg is próbálták besorolni magukat egy-egy csoportba, de természetesen ez mérésekkel állapítható meg pontosan.

Boglárka ezt követően az OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgép működési elvét ismertette, hogy miért is lehet, hogy az OTO FLABéLOS (TTV)- on eltöltött 10 perc felér egy edzőtermi 50 perc edzéssel. Emellett nagyon fontos, hogy az OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgép egy orvosi termékfejlesztés eredménye és maga a testvibrációs technológia az űrkutatásban került eredendően kifejlesztésre az asztronauták izomsorvadásának megelőzéseképpen. Az OTO FLABéLOS hatásait is ismertette, például hogy javul a vérkeringés, a csontsűrűség visszaállítható, a nyirokkeringés felélénkül, a cellulit csökken, az izmok tónusa javul, a belső szervek átmozgatásával segíti az emésztést.

A következőkben Dr. Endre Veronika, belgyógyász, obesitológus beszélt a tapasztalatairól, aki már 3 éve alkalmazza a betegeinél az OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgépet jó eredménnyel. A prakszisában egy életminőség változást jelent az OTO FLABéLOS, mert a sok esetben több betegséggel egy időben küzdő betegeknél nehéz a mozgást beiktatni. Az idő hiánya is fontos kérdés, ezt is megoldja az OTO FLABéLOS ezeknél a pácienseknél. A testvibrációs edzőgép használatakor a sok izom összehúzódás nagy impulzus az izmoknak, ezen kívül a nyirokkeringést is befolyásolja, mintegy szívó hatást gyakorol a nyirokerekre és a méreganyagok így elég könnyen kiürülnek a szervezetből. Az izom összehúzódás motiválja a vérereket arra, hogy meggyorsuljon a keringés.

A doktornő ajánlja az OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgépet a kondíció megtartására, csontképzés elősegítésére, idős korban rehabilitációs célokra, esztétikai célokra, izületi problémákra, cukorbetegség, visszér esetén, egyes tüdőbetegségek, inkontinencia, illetve kifejezetten beteg embereknél az izomerő megtartására, Parkinson-kór esetén. Ismertette, hogy ezen esetekben mi zajlik le a testünkben az OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgép által kifejtett hatások eredményeképpen. A doktornő által végzett vizsgálat alapján napi 20 perc OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgép, heti 5 alkalommal, 1 éven keresztül 30%-kal (!) növeli a csonttömeget. (Évente 2%-kal csökken a csonttömegünk) Fontos, hogy nincs gyógyszer, nincs mellékhatás! Ugyanis a csontritkulást „kemény” gyógyszerekkel kezelik, amely rengeteg mellékhatással jár (pl. gyomorfájdalom, májfunkció eltérés). Antverpeni Diabetológiai Kongresszuson ismertetett tanulmányt is említett a doktornő, ahol 4 csoportot hasonlítottak össze: 1.Kontroll csoport, 2. csak diétázó csoport, 3. diétázó és hagyományos tornát (pl. kerékpár, úszás, futás) végző csoport, 4. diétázó és vibrációs trénert használó csoport. 6 hónapos követés után a testsúlycsökkenés a következőképpen alakult: 1. 1,5 %, 2. 6%, 3. 6,9%, 4. 11,2%. Végezetül néhány esetet ismertetett számokban a saját prakszisából, a legfontosabb eredmény, hogy a fogyás mellett az izomtömegéből senki sem veszített.

Szentiványi Rita, gyógytornász (SOTE, Dávid Gerincklinika) is megosztotta tapasztalatait az OTO FLABéLOS- szal kapcsolatban. A hozzá forduló, gerincproblémával küzdő betegeknél a legtöbb esetben használható az OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgép, a kivizsgálásokat követően. Az akut fázisban semmiképpen nem szabad, ott a fájdalom menedzsment az elsődleges, a szubakut szakaszban kezdhető el az aktív gyógytorna és az OTO FLABéLOS használata, de ekkor is a legfontosabb a helyes testtartás megőrzése – egyenes gerinccel, fejtetővel nyújtózkodva, kihúzott derékkal, hasat picit behúzva, kissé a lapockákat hátrazárva kell állnunk, ülnünk rajta. Rita nem csak a rehabilitációban, hanem a prevencióban, a sportolók felkészítésében is alkalmazza az OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgépet.

A korábbi két estétől eltérően egy újdonsággal is vártuk a résztvevőket. A 4 előadó mellett 7 további vendég (magánszemély) mesélte el tapasztalatait, akik használják az OTO FLABéLOS Teljes Testvibrációs Edzőgépet. Problémáik, céljaik, koruk mind eltérő, de eredményeik és tapasztalataik mind pozitívak. Róluk még később olvashatnak.